Tærte er altid lækkert og de enkelte ingredienser kan altid udskiftes med lignende – eksempelvis kan rucola udskiftes med spidskål eller spinat. Kun fantasien sætter grænser. Tærtebunden i denne opskrift er lavet uden smør. Ingredienser (4 personer) Dej 200 ml (2 dl) vand 1 tsk. salt 125 g grahamsmel 175 g hvedemel Fyld 250 g laks […]

Indgredienser Bund 80 g mandler 80 g hørfrø 80 g solsikkekerner 2 stk æg 25 g (smør, ghee, kokosolie, olivenolie) Lidt salt Fyld ½ bundt broccoli i buketter ca. 150-200 g. champignon i halve ca. 150 g. skinke i tern 1 stort løg i ringe 1 tsk. karry ½ tsk. salt peber lidt fedtstof til […]